很多人因为从小饮水的因素导致牙齿黄黄的，还没有光泽感，从而让微笑也失去了自信。所以，建议您选用冷光美白的方式来获取洁白牙齿。具体内容，就来看看吧。
牙齿美白的方法：
1、烤瓷牙：这种方法就是将整颗变色的牙齿磨小，然后镶上固定牙瓷套。虽然此法效果快，但对牙齿齿质的磨损多而且制作过程也比较繁琐，费用相比其他的方法费用都要高。
2、牙齿贴片法：这种方法是将变色牙齿表面磨去一层，再粘贴上假牙瓷片借此来达到牙齿美白效果。牙齿贴片法美白的缺点是对比较深色的色变的遮盖力有限，并且制作费用也很高，而且这种方法使得牙齿不能咬硬物。
3、牙齿漂白法：这种方法原理是利用氧化剂将牙齿内部色素漂白，以此来达到美白牙齿效果，这种方法不需要磨牙是可靠保守的方法。
牙齿冷光美白效果持久吗？
冷光美白是利用波长介于480-520纳米之间的高强度蓝光，将涂抹于牙齿表面的氧化物美白药剂催化，经由过氧化氢的氧化还原作用产生游离基，改变色素的碳环结构，使牙齿颜色变淡变白，一般美白效果可维持2年左右。
由于采用的是低温冷光，完全避免了操作过程中对牙神经的刺激。安全使用在牙齿脱色上已有数十年之久，对牙齿结构一般不会造成任何伤害。可以说冷光美白是牙齿美白效果好的无创方式。
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